Korbel

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Equipo técnico Campus 2023

XV CAMPUS INTERNACIONAL ZONATT BUTTERFLY DE CALELLA 2022

1ª semana: 29 Julio-2 de Agosto de 2024
(dirigida por Petr Korbel)
2ª semana: 5-9 de Agosto de 2024
(dirigida por Roberto Galdón)


OPEN ZONATT: 3 y 4 de Agosto

Día 3 mañana: Infantil y Territorial. 9:00 h.
Día 4 tarde: Juvenil y Veteranos. 16:00 h.
Día 5: Absoluto, Femenino y Alevín. 9:00 h.


TRIOPEN: 4 de Agosto tarde (17:30 h.)

miércoles, 3 de agosto de 2016

8º día de Campus ZonaTT


Como ya es habitual, los miércoles del campus se caracterizan por tener descanso por la tarde para poder recuperar fuerzas, así que esta octava jornada ha sido sólo matinal y un poco más larga.

El entrenamiento de hoy ha comenzado con los característicos ejercicios de activación y coordinación fuera de la mesa después de un buen calentamiento. En el primer ejercicio de hoy hemos trabajado el desplazamiento lateral sobre topspin de derecha por toda la mesa. El segundo ejercicio ya ha sido con esquema de juego.

Después de un descanso, hemos realizado ejercicios con saque y resto corto, poniendo especial émfasi en la primera y segunda entradas de derecha o de revés.

Para acabar el día, una competición con todas las mesas y una completa sesión de estiramientos para poder recuperar correctamente y afrontar los dos últimos días del Campus.


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