Por la mañana hemos realizado el
ejercicio de más dificultad en el trabajo del desplazamiento lateral
intercalado con la incertidumbre y otro esquema de juego relacionado con la
colocación del resto largo. Después de un descanso, otro ejercicio individualizado
para cada jugador, para acabar la sesión matinal con una mini-competición
sube/baja.
Por la tarde el trabajo era
totalmente individual e iba enfocado a preparar la competición de domingo, ya
que sábado es día de descanso y recuperación. Hemos pedido a los jugadores que
nos mostraran como realizan un entrenamiento, dos días antes de una competición,
para comprobar las cosas que hacían bien y las que no. Después de 1 hora de
preparación hemos acabado el campus realizando 4 partidas al mejor de 5 sets
con gran intensidad de juego, cosa que demuestra que los jugadores han llegado
al final de la primera semana en plenas condiciones y preparados para jugar el
Open y la segunda semana del Campus.
No hay comentarios:
Publicar un comentario