1r día Campus ZonaTT Butterfly 2013
Hoy ha comenzado el VI Campus
ZonaTT de Calella que se desarrolla en las 16 mesas Butterfly de la Fábrica
Llobet bajo la dirección de Peter Engel y Joaquim Mallorquí.
Un total de 31 jugadores más 5
espárrings, toman parte en esta primera semana, destacando la participación de
los jugadores belgas y holandeses, más un nutrido grupo de jugadores nacionales
provenientes de todos los rincones de la Península Ibérica, destacando el número 1 belga infantil Cnudde Florian o el actual campeón de España benjamín, Martí Pelachs.
El nivel del campus es muy alto
gracias a la aportación de jugadores como Pere Navarro o Gabi Feher. El trabajo
del 1r día se ha centrado en una sesión matinal de toma de contacto y
calentamiento general, con partidas rápidas para conocer el nivel de cada
jugador y una sesión de tarde de 3’30 h dividida en 3 partes.
La primera parte ha consistido en
el trabajo específico del saque variando colocaciones y los restos. La segunda
parte ha servido para trabajar durante 2 horas ejercicios para mejorar el
intercambio de golpes, la solidez del topspin de derecha y el trabajo de
piernas en el desplazamiento lateral y el pivote. Todos los ejercicios han
contenido una parte regular y algunos han acabado con juego libre.
Finalmente Pere Navarro ha
dirigido una sesión básica de ejercicios de estabilización del cuerpo en
general y de los músculos de la espalda y de los abdominales externos e
internos (básicos para el tenis de mesa), para acabar con los estiramientos
pertinentes.
Todas las sesiones de multibolas
con Peter Engel se graban en vídeo y se pasan a los jugadores para que puedan
visionar lo que han realizado y, así, mejorar.
