Después del descanso de ayer por
la tarde hoy los jugadores han llegado con las baterías cargadas y la sesión ha
sido muy completa.
Por la mañana, el entrenamiento
ha comenzado con un buen calentamiento y con ejercicios de activación. Ya en la
mesa hemos realizado dos ejercicios de desplazamiento lateral con incertidumbre
más uno con un esquema de juego después del descanso, trabajando primera bolas
para abrir el punto. Para finalizar la mañana, una competición con 1ª entrada
sobre bolas cortadas.
Por la tarde, sesión más
intensa, sombras para comenzar y dos ejercicios de encadenamiento de golpes para
acabar pivotando. En la segunda parte, competición por equipos comenzando 8/8
con mucha emoción.
Por último, en el trabajo
físico, ejercicios de abdominales isométricos y una buena sesión de
estiramientos.
El fisioterapeuta Gerard
Parrillas ha ayudado a recuperar aquellas zonas más castigadas del cuerpo de
los deportistas y entrenadores.
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