La sesión de hoy ha sido muy
intensa. Por la mañana, el entrenamiento ha comenzado con un buen calentamiento
y con ejercicios de activación y coordinación con las escaleras como siempre. Ya
en la mesa hemos realizado dos ejercicios de desplazamiento lateral y juego de
piernas con juego libre más otros dos con saque y resto trabajando sobretodo el
flip y la entrada en paralelo. Para acabar la mañana un poco de competición y
estiramientos.
Por la tarde, primera sesión de
1’30 h dedicada a los saques rápidos, los restos y la 3ª bola; segunda sesión
de 50’ con dos ejercicios de encadenamientos y variabilidad, trabajando la
incertidumbre.
Para finalizar, una Copa Davis por
equipos muy competitiva.
Mañana último día del Campus.
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